安心して吐き出す

　悩みを抱えているとき、友人に勇気をもって話してみた。ところが相談事が他人に漏れ広く知れ渡ってしまってショックを受けているなんてことはあってはならないころです。また、家族に打ち明けたいけど、離婚されるおではないか、追い出されるのではないか、そんな不安から口を閉ざしてしまい事態が悪化することもよくあります。
　悩んだときは安全で安心できるカウンセラーに「吐き出す」ことが一番の解決方法です。