私のホームページにきていただいてありがとうございます。
生きずらい日々だと思います。
でも、諦めないでください。
私は心身共の健康を目指しています。
考え方のクセが影響して病気になった
り、栄養・運動不足でも心が病みます。
心と身体は表裏一体、今の自分は今まで
の生活習慣が大きな影響を与えています。
「悩みたくなかっても悩んでしまう」「考え過ぎないようにと思っていても考えてしまう」「気にしないとおもっても気にしてしまう」自分の気持ちをコントロールするのは難しいものです。
でも、諦めないでください。
解決の方法はあります。
なりたい自分になりましょう。
楽しく生きれる自分になりましょう。
少し勇気を出して連絡ください。
【カウンセラーのプロフィール】
氏 名 西口 好樹
経 歴 元地方公務員(定年退職)
退職後心理カウンセラー
趣 味 ゴルフ、読書、健康運動
出身地 新宮市三輪崎